夏天手上起小水泡痒可通过保持皮肤干燥、避免接触刺激物、局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药等方式治疗。该症状通常由汗液潴留、过敏反应、真菌感染、接触性皮炎、免疫力下降等原因引起。
1、保持干燥：汗液刺激是夏季手部水泡的常见诱因，建议穿透气棉质手套或使用吸汗粉。洗手后需立即擦干指缝，避免长时间浸泡。空调环境下可减少出汗频率，但需注意室内外温差不宜超过7℃。
2、隔离刺激：接触洗洁精、消毒液等化学制剂时需佩戴PVC手套。金属饰品、染发剂中的镍元素可能引发过敏，发作期应避免佩戴。部分人群对芒果、菠萝等水果汁液敏感，处理食材建议使用工具。
3、物理止痒：将湿毛巾冷藏后敷于患处10分钟，每日3-4次可缓解瘙痒。生理盐水浸泡浓度0.9%每次15分钟能收敛水泡。注意水温需低于30℃，高温会加重炎症反应。
4、药物涂抹：氢化可的松软膏适用于过敏性水泡，每日2次薄涂。联苯苄唑乳膏对真菌性水泡有效，需连续使用2周。合并感染时可选用莫匹罗星软膏，三种药物均需避开眼周黏膜。
5、系统治疗：氯雷他定适合夜间瘙痒明显者，西替利嗪对日光性皮炎效果较好，依巴斯汀可缓解慢性荨麻疹伴发水泡。口服药物可能引起嗜睡，驾驶前需谨慎使用。
调整饮食结构有助于改善症状，每日摄入200g富含维生素A的胡萝卜或菠菜，限制海鲜、辛辣食物摄入。选择游泳、瑜伽等低强度运动替代剧烈运动，运动后及时清洁皮肤。持续72小时无缓解或出现化脓需至皮肤科就诊，必要时进行斑贴试验或真菌镜检。夜间睡眠佩戴纯棉手套可防止无意识抓挠，每周使用尿素乳膏做手膜护理2次。
