疤痕体质可通过局部护理、压力疗法、药物干预、光电治疗、手术治疗等方式改善。该体质与遗传因素、创伤修复异常、免疫反应失调、胶原代谢紊乱、炎症持续刺激等因素有关。
1、局部护理：减少疤痕刺激是基础措施。避免搔抓或摩擦增生部位，选择纯棉透气衣物覆盖。伤口愈合后坚持使用硅酮制剂外敷，配合维生素E软膏按摩促进吸收。温水清洁后及时涂抹保湿霜维持皮肤屏障。
2、压力疗法：机械压迫能抑制纤维增生。定制弹力衣或压力耳钉持续佩戴6-12个月，压力维持在20-30mmHg效果最佳。新型硅胶压力贴片可兼顾保湿与压迫功能，特别适用于关节活动部位。
3、药物干预：糖皮质激素局部注射适用于小面积瘢痕疙瘩，每月1次连续3-4次。曲安奈德混悬液与利多卡因混合注射可减轻疼痛。大面积病变可联合使用5-氟尿嘧啶抑制成纤维细胞增殖，配合维A酸乳膏调节角质代谢。
4、光电治疗：脉冲染料激光针对红色增生期疤痕效果显著，通过破坏毛细血管减少营养供给。点阵二氧化碳激光促进胶原重塑，需间隔2-3个月治疗3-5次。射频微针通过热刺激激活真皮重建，对凹陷性疤痕有改善作用。
5、手术治疗：顽固性瘢痕疙瘩需手术切除配合术后放疗，采用Z成形术或局部皮瓣减少张力。术中即刻注射得宝松可降低复发率。植皮手术适用于烧伤后大面积挛缩疤痕，需联合持续压力治疗12个月以上。
日常需保持创面湿润环境避免结痂过厚，伤口愈合后立即开始防晒。深海鱼油与维生素C协同补充有助于胶原平衡，有氧运动促进全身血液循环。瘢痕增生期忌食辛辣刺激食物，瘙痒明显时可冷敷缓解。术后6-24个月为瘢痕活跃期，需严格随访观察。
