牙折可能由外力撞击、龋齿破坏、咬硬物、牙齿结构异常、磨牙症等原因引起。
1、外力撞击：面部受到直接暴力冲击可能导致牙齿断裂，常见于运动损伤或意外跌倒。日常需佩戴运动护齿器，高危职业者建议使用防护面罩。牙折后需根据缺损程度选择树脂填充、嵌体修复或全冠修复。
2、龋齿破坏：深度龋坏会削弱牙体强度，咀嚼时易发生折裂。定期口腔检查可早期发现龋齿，及时进行去腐充填治疗。对于大面积缺损的患牙，可能需要采用根管治疗后桩核冠修复。
3、咬硬物习惯：长期用牙开启瓶盖或咬碎坚果等行为会造成隐裂。避免用前牙啃咬冰块、螃蟹钳等坚硬食物。已出现裂纹的牙齿可采用粘接修复或全瓷冠保护。
4、牙齿发育异常：釉质发育不全、牙内陷等结构缺陷会增加折裂风险。氟斑牙患者可通过渗透树脂治疗改善釉质强度，严重发育畸形需考虑全冠修复。
5、夜间磨牙症：持续异常的咬合力会导致牙齿微裂甚至折裂。定制咬合垫能有效分散压力，配合肉毒杆菌注射可缓解咀嚼肌过度收缩。长期磨牙患者需进行咬合重建治疗。
预防牙折需保持均衡饮食，适量摄入乳制品和绿叶蔬菜补充钙质，避免碳酸饮料侵蚀牙釉质。建议每年进行专业洁牙，掌握巴氏刷牙法，使用含氟牙膏增强牙齿抗折性。出现牙齿敏感或咬合不适时应及时就诊检查。
