肚脐抠破后通常可自行愈合，需保持局部清洁干燥、避免反复刺激、观察感染迹象、必要时使用外用药物、严重时就医处理。
破损后立即用生理盐水或清水轻柔冲洗，去除污垢和细菌。每日用碘伏棉签由内向外消毒1-2次，避免使用酒精等刺激性液体。清洁后保持肚脐敞开通风，暂时避免沐浴时长时间浸泡。
愈合期间禁止用手抠抓或摩擦肚脐，防止二次损伤。选择宽松衣物减少布料摩擦，睡眠时可采用无菌纱布覆盖保护。避免剧烈运动导致汗液浸渍，游泳等活动需暂停至结痂脱落。
正常愈合过程伴随轻微红肿和淡黄色渗液。若出现持续疼痛、脓性分泌物、发热或周围皮肤发硬，提示可能继发感染。金黄色葡萄球菌和链球菌是常见致病菌，需警惕蜂窝织炎等并发症。
浅表破损可局部涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。伴有明显炎症时，联合使用复方多粘菌素B喷雾促进创面修复。真菌感染风险高者可短期应用酮康唑乳膏预防。
深度裂伤或三天内无好转需就诊，医生可能进行清创缝合。糖尿病患者或免疫低下人群更易继发脐炎，需考虑口服头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等系统性抗感染治疗。
日常饮食增加蛋白质和维生素C摄入，如鸡蛋、猕猴桃等促进组织修复。保持适度活动量但避免腹部肌肉过度牵拉，两周内未完全愈合或出现异常隆起需超声排除脐疝可能。正确护理下多数表浅破损可在7-10天完成上皮化，形成瘢痕组织后注意保湿护理减少色素沉着。
