肠黏膜慢性炎可通过调整饮食结构、补充益生菌、使用黏膜保护剂、服用抗炎药物、抗生素治疗等方式改善。该疾病可能与感染、免疫异常、药物刺激、肠道菌群失衡、慢性应激等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻、黏液便等症状。
1、饮食调整：减少辛辣刺激、高脂食物摄入，增加膳食纤维和低聚糖类食物如燕麦、香蕉。这类饮食有助于减轻肠道黏膜刺激，促进有益菌群定植。每日建议摄入25-30克膳食纤维，分多次少量进食减轻肠道负担。
2、益生菌补充：选择双歧杆菌、乳酸菌等特定菌株制剂。益生菌能竞争性抑制致病菌生长，修复受损肠黏膜屏障功能。建议选择含活菌数≥10^8CFU/g的复合菌种制剂，与抗生素间隔2小时服用。
3、黏膜保护剂：蒙脱石散、铝碳酸镁等药物可吸附毒素并形成保护层。这类药物能缓解炎症刺激导致的黏膜水肿，促进上皮细胞修复。用药期间需注意可能引起便秘等不良反应。
4、抗炎治疗：美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等氨基水杨酸类药物适用于轻中度炎症。通过抑制前列腺素合成降低黏膜炎症反应，疗程通常需要维持8-12周。用药期间需定期监测肝肾功能。
5、抗生素应用：甲硝唑、环丙沙星等用于合并细菌感染的情况。可针对性清除幽门螺杆菌等致病菌，疗程一般控制在7-14天。长期使用可能导致肠道菌群紊乱，需配合益生菌调理。
患者应建立规律饮食习惯，避免暴饮暴食和过度节食。适当进行步行、瑜伽等低强度运动有助于改善肠道蠕动功能。症状持续加重或出现便血、消瘦等警示症状时需及时进行肠镜检查。维持良好作息和情绪管理对慢性炎症的长期控制具有积极意义，必要时可结合心理疏导干预。
