宝宝睡觉缺乏安全感可以通过多陪伴、给予安抚物、创造舒适环境、饮食调理、制定睡觉前奏等，都能够达到及时安抚的效果。
1、多陪伴：在宝宝睡觉的时候，父母可以多陪伴，轻轻的抚摸头部，能够给宝宝足够的安全感。
2、给予安抚物：父母还可以给宝宝准备安抚物，如娃娃、毛巾等，可以让其安稳入睡，增加宝宝对环境的信任度。
3、创造舒适的环境：一般需要创造一个舒适的环境，在宝宝睡觉时需要将灯光调暗、拉上窗帘，可以适当的听一些舒缓的音乐，能够促进睡眠。
4、饮食调理：需要做好宝宝的饮食调理，避免一次性吃得过饱，以免加重胃肠道的负担，影响到睡眠质量。
5、制定睡觉前奏：一般在宝宝睡觉前可以做一些固定的事情，比如洗澡、讲故事等，能够让宝宝逐渐适应，也可以使其安全感增加。
在日常生活中一定要注意做好保暖工作，保持室内空气的流通，勤开窗通风。
猜你关注
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
2025-02-22
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
辉瑞制药有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
