骨密度测定是指骨密度测量。一般情况下，腰椎骨密度测量是一种用来检测骨骼健康程度的检查。具体分析如下：
腰椎骨密度测量通常被用来诊断骨质疏松症，也可以用于评估骨质健康风险和预防骨质疏松症的发生。测量骨密度的方法有多种，其中常见的方法包括双能X射线吸收法或称骨密度测定检查。检查一般会测量腰椎和髋部骨头的密度，测量过程通常快速、无痛，可以在医院或诊所内进行。腰椎骨密度测量可以帮助医生诊断骨质疏松症，在早期识别危险因素和预防骨质疏松症的发生方面有重要作用。建议需要进行骨密度检查的人群包括长期服用类固醇药物的人群、心血管病患者、吸烟者、长期饮酒人群等。
为了保持骨骼健康，还应通过均衡饮食、适当运动、防止跌倒等方式来保持骨密度，出现身体不适，及时去医院检查，对症治疗。
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