秋冬吃板蓝根预防新冠？专家教你预防新冠的正确方法

最近天气开始转凉，秋冬季是呼吸道疾病高发期，而此时国际疫情还在持续扩散蔓延，国内疫情防控虽严防死守，但输入性病例仍需警惕。这样的形势下，大家对新冠疫情的态势也愈发敏感：冬春季新冠肺炎还会再来吗？我们要如何预防？目前，我国疫苗还未正式投入市场，于是，在抗击新冠肺炎疫情中发挥了重要作用的中医药，成为大家的关注点。继双黄连、连花清瘟之后，板蓝根也火了，不少人着急抢购。其实，有这必要吗？

广东省中医药救治新冠肺炎重症和危重症病例专家组组长、广东省中医院呼吸与危重症医学大科主任林琳（专家预约）教授指出：“对于没有接触到病毒的健康人来说，没有必要服用抗病毒的中药来预防新冠。但可通过个性化的辨证处方或食疗办调理身体阴阳平衡，提高身体免疫力，从而达到预防新冠的目的。”

从中医药角度如何预防新冠？

中医是把身体看成一个大的系統，是从整体上来认识生理功能和病理，这个系统间和谐平衡就是健康，反之就是病态。从中医的角度来说，身体免疫功能低下的原因是身体阴阳不平衡，不平衡可以表现气虚、阴虚，阳虚，血虚，湿寒或湿热内盛，热毒内盛等不平衡。人的身体状态平衡是属于一种最佳的状态，此时人体的免疫功能最好。

林琳教授提到，通过中医药的调理，能使身体达到阴阳平衡，从而提高免疫功能。对于虚弱的人，如气虚的人，通常推荐北芪、人参来补气；而阴虚的人，则是以沙参玉竹麦冬养阴的办法；热毒内盛可以银翘片，板蓝根，湿热体质的人可以服用“粤抗一号”、"桑菊饮"、"邓老凉茶"等。

“粤抗一号”是77名中医药防控专家根据广东特点联合开发的新冠肺炎预防方，它主要针对湿热型的体质人群，起到清热、化湿、芳香理气的作用。“粤抗一号”凉茶可把湿气排出体外，且具有一定的杀病毒作用。但特别要注意的是，“粤抗一号”一般不适合体质虚寒的人，孕妇和生理期女性不建议服用，小孩、年老体弱者需在医生指导下服用。

出现类似新冠的症状，可以自服连花清瘟吗？

在疫情期间，如有轻微的呼吸道感染症状，如疲乏、低热、鼻塞流涕、咳嗽或咽喉不舒服，可能是一般感冒，也有可能是流感或新冠。此时应第一时间做好自我隔离，避免传染给他人。同时若条件允许，建议尽快到医院就诊，明确诊断后按医嘱治疗。

若条件有限，可先自行服用一些中药，比如连花清瘟、金花清感，无论是患一般感冒还是新冠肺炎，金花清感和连花清瘟可以帮助解决湿热困着在身体时造成的困乏、口干、口苦、低烧、骨头酸痛。若症状逐渐缓解可避免疾病加重，或者好转治愈。但若症状不缓解，还是要尽快到医院请专业医护人员进一步诊治。

假如患了新冠，早期的中医药干预，可以加快新冠患者的症状改善，促进患者康复，预防轻度或中度病例发展成重症，通过中药还可以实现个性化、多目标的疾病治疗。

中医药如何治疗新冠？

国家卫健委推荐的治疗新冠的中药和方剂为“三药三方”，即金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、血必净注射液、清肺排毒方、宣肺败毒方、化湿败毒方。“三药三方”在治疗上有不同的侧重，林琳教授介绍道。

“三药”中的金花清感的清热解毒力度更强；连花清瘟除了清热解毒，还有活血化瘀的作用。金花清感和连花清瘟主要在新冠感染的早期和中期使用，而血必净主要用于重症患者。因为新冠患者在危重症的状态下，血份已经出现热毒，血必净可以起到凉血止血的作用。如早期感染时疲乏、低烧或口干口苦，此时湿热较多，可选用金花清感或连花清瘟。若病情进一步发展，伴有高烧、气喘时则考虑加上血必净，或单独使用血必净治疗。

“三方”中的清肺败毒方主要清热解毒为主，化湿败毒方主要是祛湿解毒为主，而宣肺败毒方主要解毒平喘为主，要根据病人的不同症状来选用方子。

林琳教授最后提醒大家，“三药三方”需要根据病情和体质辨证使用，一般病人很难选择，因为这需要很强的专业基础，如果得了新冠，还是到医院根据专业医生的指导意见来用药。