常常感觉嗓子不舒服，想清嗓？又或者嗓子出现干涩的情况，想要润嗓子？那我们能做些什么去缓解？
1、可以喝苹果汁或雪梨汁，能够有效的起到润喉的作用。
2、还可以含用胖大海含片、铁笛片、西瓜霜含片，都能够有效减轻患者嗓子干涩的情况。
也可以喝蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液或者蓝芩口服液，减轻患者嗓子不舒服的情况，也可以喷用西瓜霜喷雾剂、开喉剑喷雾剂治疗。
3、一定要多喝水，促进药物的吸收与代谢。
当嗓子疲劳的时候可采取以下方法：不要大口喝水，要小口小口的含在嘴里慢慢喝，让喉咙湿润。
4、同时患者不要吃辛辣、刺激的食物，以免加重患者嗓子干的情况。
建议保证生活环境在一定的湿度范围之内，必要的时候也可以摆置空气加湿器，同时建议不要吸烟、不要饮酒。
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