割包皮术后可通过保持伤口清洁、避免剧烈运动、合理用药、观察异常症状、调整饮食等方式护理。
术后24小时内用无菌纱布覆盖伤口,每日用碘伏或生理盐水轻柔擦拭切口周围2-3次。排尿时避免尿液污染敷料,可采取坐姿排尿或使用防水保护套。术后48小时可淋浴但禁止盆浴,沐浴后立即擦干伤口区域。
术后一周内禁止跑步、游泳、骑行等下肢剧烈运动,避免阴茎摩擦内裤导致出血。建议穿宽松棉质内裤,睡眠时采用仰卧位减少压迫。术后两周内禁止性生活及自慰行为,防止伤口撕裂。
按医嘱口服头孢克洛、阿莫西林等抗生素预防感染。疼痛明显时可服用布洛芬缓解,但避免使用阿司匹林类抗凝药物。局部肿胀可涂抹红霉素软膏,夜间使用凡士林纱布包裹防止勃起牵拉伤口。
术后可能出现轻微渗血或黄色分泌物属正常现象。如出现持续出血、脓性分泌物伴发热,或阴茎头青紫发黑需立即就医。夜间勃起疼痛可用冷毛巾外敷,严重勃起障碍需联系医生处理。
术后三天内多饮水稀释尿液,减少辛辣刺激食物摄入。增加高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉促进愈合,补充维生素C含量高的猕猴桃、西兰花。禁止饮酒及含咖啡因饮料,避免血管扩张增加出血风险。
术后恢复期建议每日散步20分钟促进血液循环,两周后逐步恢复慢跑等低强度运动。保持会阴部干燥透气,术后一个月复查伤口愈合情况。出现线头排斥反应或疤痕增生时,需及时进行激光处理或疤痕软化注射。饮食可增加锌元素丰富的牡蛎、核桃,有助于组织修复和免疫力提升。