脑袋嗡嗡响可通过甲钴胺、尼莫地平、氟桂利嗪等药物缓解，通常由耳部疾病、颈椎病变、神经衰弱、血管异常、药物副作用等因素引起。
梅尼埃病、中耳炎等耳部疾病可能导致内耳淋巴液失衡或炎症刺激，引发耳鸣及头部闷胀感。伴随眩晕或听力下降时，可联合使用改善微循环的倍他司汀。日常避免噪音刺激，控制咖啡因摄入。
颈椎间盘突出压迫椎动脉时，可能引发脑供血不足性耳鸣。症状常与颈部活动相关，可配合颈托固定、超声波理疗。非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根水肿。
长期焦虑或睡眠障碍导致植物神经紊乱，易出现主观性颅鸣。建议通过正念冥想、谷维素调节自主神经功能。睡前限制电子设备使用，保持卧室环境黑暗安静。
脑动脉硬化或血管痉挛可能产生搏动性耳鸣，与心跳节律同步。钙离子拮抗剂如尼莫地平可扩张血管，需监测血压变化。头部血管彩超有助于明确诊断。
部分抗生素如庆大霉素、利尿剂如呋塞米具有耳毒性，可能损伤毛细胞引发耳鸣。用药期间出现症状应及时复诊调整方案，必要时使用神经营养剂。
日常建议增加核桃、深海鱼类等富含ω-3脂肪酸的食物，进行八段锦等舒缓运动改善血液循环。持续两周以上症状未缓解，或伴随呕吐、视物模糊需神经内科就诊，排除听神经瘤等占位性病变。避免自行长期服用镇静类药物掩盖病情进展。
