激光祛痣后可通过保持创面干燥、避免阳光直射、禁止抓挠结痂、预防感染、观察恢复情况等方式护理。激光祛痣通常由色素细胞聚集、紫外线刺激、遗传因素、激素水平变化、局部摩擦等因素引起。
1、保持干燥：术后72小时内避免沾水，清洁时用无菌棉签蘸生理盐水轻拭。洗澡时可用防水敷料保护创面，沐浴后及时更换。潮湿环境易滋生细菌，增加感染风险。
2、防晒处理：痂皮脱落前需严格物理防晒，选择UPF50+防晒衣帽遮挡。愈合后三个月内需涂抹广谱防晒霜，防止紫外线刺激导致色素沉着复发。
3、禁止抓挠：结痂期瘙痒属正常现象，可轻拍周围皮肤缓解。强行剥落痂皮可能造成二次损伤，延长愈合时间并遗留凹陷性疤痕。
4、预防感染：每日早晚用碘伏消毒创面，薄涂莫匹罗星软膏。出现红肿热痛等感染征兆时，需及时就医进行抗生素治疗。
5、观察恢复：术后2周内避免剧烈运动，防止汗液浸润。直径超过3mm的痣需复查病理，警惕异常出血或边缘隆起等恶变信号。
恢复期间应保持清淡饮食，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花促进创面修复，避免辛辣刺激食物。日常选择瑜伽、散步等低强度运动，三个月内禁止游泳、桑拿等高温高湿活动。术后护理需持续3-6个月，期间出现异常色素沉着或瘢痕增生需及时返院进行激光修整。
