补肾阴阳两虚可通过六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等药物调理。该证型多由年老体衰、久病耗损、房劳过度、先天不足、情志失调等因素引起。
1、六味地黄丸：以熟地黄、山茱萸、山药三补配合泽泻、牡丹皮、茯苓三泻，适合肾阴虚为主兼轻度阳虚者。日常可搭配黑芝麻、枸杞食补，避免熬夜耗伤阴液。
2、金匮肾气丸：在六味地黄丸基础上加桂枝、附子，温补肾阳效果显著。适用于畏寒肢冷、夜尿频多者，服药期间忌食生冷，推荐羊肉、核桃等温性食物。
3、左归丸：重用熟地黄配伍龟板胶、鹿角胶，侧重滋补肾阴。适合潮热盗汗、腰膝酸软人群，可配合八段锦两手攀足固肾腰动作锻炼。
4、右归丸：以附子、肉桂为主力，配伍鹿角胶、枸杞，专攻肾阳不足。对于阳痿早泄、宫寒不孕有效，建议晨起晒背吸收阳气，避免过度劳累。
5、龟鹿二仙胶：龟板与鹿角阴阳双补，含人参大补元气。适宜久病虚羸、发育迟缓者，服用期间可食用海参、牡蛎等高蛋白食物，配合艾灸关元穴。
肾阴阳两虚者需长期调养，建议每日摄入山药、芡实、板栗等健脾益肾食材，选择太极拳、五禽戏等柔和运动，冬季注意腰部保暖，避免房事过频。症状持续加重或出现严重水肿、晕厥时需及时就医，排除慢性肾病、肾上腺皮质功能减退等器质性疾病。
