引产后同房时间需根据个体恢复情况而定，通常建议术后4-6周。过早同房可能增加感染风险或影响子宫修复，具体需结合术后复查结果及医生指导。
1、子宫恢复期：引产后子宫内膜需经历脱落和再生过程，完全修复约需4周。过早同房可能刺激未愈合的创面，导致异常出血或宫腔粘连。建议首次月经复潮后再评估恢复状况。
2、感染风险控制：宫颈口在术后1-2周处于开放状态，细菌易通过性行为侵入。术后需观察恶露性状变化，若出现发热、腹痛或分泌物异味，应立即就医抗感染治疗。
3、激素水平调节：妊娠终止后HCG水平需2-3周降至正常，此期间可能伴随情绪波动和性欲减退。建议通过补充维生素B6、适度运动等方式调节内分泌状态。
4、避孕措施准备：卵巢功能可能在引产后2-3周恢复排卵，首次同房前应落实避孕措施。推荐使用避孕套联合短效避孕药，避免6个月内再次妊娠。
5、心理状态评估：约30%女性引产后会出现创伤后应激反应，表现为恐惧亲密接触。伴侣应给予充分情感支持，必要时寻求心理咨询师进行认知行为治疗。
术后饮食宜多摄入富含铁元素的动物肝脏、菠菜等食物，配合红枣枸杞汤促进气血恢复。每日进行凯格尔运动增强盆底肌力，避免提重物或剧烈运动。术后1个月需复查超声确认宫腔无残留，血HCG降至正常范围方可逐步恢复性生活。
