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青春期男孩肌肉很结实,会不会长不高

发布时间:2024-06-06 13:33 相关企业:复禾医药

通常情况下,青春期男孩肌肉很结实不会长不高,也可能会。具体分析如下:

1.不会:由于激素水平的变化,通常会发生生长速度的急剧增加和肌肉发育的加速的情况,但并不会影响身高。习惯性地进行体育锻炼和参加一些体育活动可以让肌肉得到更好的锻炼,但必须注意的是要适量锻炼。而影响身高增长的因素还有营养、遗传、睡眠等。

2.会:有一些特殊情况下,肌肉的过度发达可能会影响身高发育,如肌无力、肌萎缩等疾病。

青春期男孩需要及时补充食物中的钙、维生素D和蛋白质,保证充足的营养摄入。作息规律,拥有充足的睡眠,特别是早睡很重要。如果有任何担心,建议咨询医生的意见,及时就医治疗。

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