L-赖氨酸盐是一种氨基酸补充剂，通常用于运动员和身体健康状况较差的人群营养补给。一般情况下，L-赖氨酸盐不建议长期食用。
L-赖氨酸盐是诸多氨基酸中的一种，是人体内重要的氨基酸，通常从食物中摄取。长期食用L-赖氨酸盐是否有风险取决于食用量和食用时间长短。如果使用量适当、食用时间不过长，通常不会对身体产生太多负面影响。但如果使用不当，可能会引起一些副作用。如果使用剂量过大，食用时间过长，人体会出现负荷过重的情况，引起代谢紊乱、肝功能不全、神经系统、免疫系统异常等问题。另外，长期摄入高量赖氨酸盐会使身体负担加重，成为身体健康的不确定因素。因此，如果要长期食用L-赖氨酸盐，应该控制使用量，定期进行身体检查，确保身体始终处于良好的健康状态下。
如出现身体异常的情况，建议立即就医，进行治疗。
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