眼睑板堵塞可能由睑板腺分泌异常、油脂成分改变、细菌感染、眼部炎症、螨虫寄生等原因引起，可通过热敷按摩、抗生素治疗、抗炎滴眼液、睑板腺挤压、强脉冲光等方式改善。
1、油脂分泌异常：睑板腺分泌的油脂过于黏稠或分泌不足会导致导管堵塞。每日用40℃左右热毛巾敷眼10分钟，配合拇指指腹从睑缘向睫毛方向轻轻按摩，帮助腺体通畅。
2、细菌定植感染：金黄色葡萄球菌等细菌繁殖会加剧腺管炎症。可能与用眼卫生不良、隐形眼镜佩戴不当有关，通常表现为睑缘红肿、黄色分泌物增多。局部使用左氧氟沙星滴眼液、夫西地酸眼膏可控制感染。
3、慢性睑缘炎症：长期眼睑炎性反应会造成腺体开口纤维化。可能与干眼症、过敏性结膜炎并存，常见症状包括眼部灼热感、睫毛根部鳞屑。短期使用氟米龙滴眼液联合人工泪液可缓解症状。
4、蠕形螨寄生：螨虫在毛囊内繁殖会堵塞腺体开口。夜间用茶树精油湿巾擦拭睑缘，每周进行两次睑板腺热脉动治疗仪护理，能有效杀灭螨虫并促进油脂排出。
5、激素水平变化：更年期女性雄激素下降会影响油脂分泌质量。每日补充亚麻籽油和深海鱼油，配合睑板腺旋转按摩器进行物理疏通，必要时接受强脉冲光治疗改善腺体功能。
睑板腺堵塞患者应避免高脂饮食，增加三文鱼、核桃等富含omega-3的食物摄入；每天进行五分钟的眼睑边缘清洁，使用专用睑缘湿巾从内眦向外眦单向擦拭；坚持眼球转动训练和远眺放松，每小时闭眼休息20秒促进油脂均匀分布；严重堵塞合并反复麦粒肿发作时需考虑门诊行睑板腺探通术。
