精子成活率低可通过左卡尼汀、辅酶Q10、锌制剂等药物改善。该症状可能与精索静脉曲张、生殖道感染、内分泌异常、不良生活习惯、环境污染等因素有关，通常表现为少精、弱精、畸形精子增多等症状。
1、左卡尼汀：作为精子能量代谢的关键物质，左卡尼汀能促进精子成熟并提高活力。适用于特发性弱精症患者，可联合维生素E使用。用药期间需定期复查精液质量。
2、辅酶Q10：通过改善线粒体功能增强精子活力，对氧化应激导致的精子损伤有修复作用。建议与硒元素协同补充，疗程通常需持续3个月以上。
3、锌制剂：锌元素参与精子生成和睾酮合成，缺锌会导致精子密度下降。葡萄糖酸锌或蛋白锌等制剂可纠正锌缺乏，配合牡蛎等富锌食物效果更佳。
4、激素调节：对于促卵泡激素升高等内分泌异常，可在医生指导下使用克罗米芬或来曲唑。这类药物需严格监测激素水平，避免过度刺激。
5、抗感染治疗：生殖道感染如前列腺炎需针对性使用多西环素或左氧氟沙星。治疗期间应禁酒并保持规律排精，炎症控制后精子质量多可逐步恢复。
日常需保持阴囊低温环境，避免久坐和紧身裤。每周3次有氧运动如游泳或慢跑，每次30分钟以上。饮食建议增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物，限制油炸食品和反式脂肪摄入。精液分析建议间隔2-3个月复查，持续异常需排查染色体异常或精索静脉曲张等器质性疾病。
