嗓子干涩疼痛可通过多饮水、含服润喉片、口服清热解毒药物、使用抗生素或抗病毒药物、雾化吸入等方式缓解。该症状可能由用嗓过度、干燥环境刺激、急性咽炎、细菌感染、病毒感染等因素引起。
1、补充水分：每日饮用1500-2000ml温水，可添加蜂蜜或柠檬片。保持咽喉黏膜湿润能缓解干燥刺激，避免饮用超过60℃的热饮以免加重黏膜损伤。
2、局部含服：选择西地碘含片、银黄含化片或薄荷桉油含片。含服药物能直接作用于咽喉部，减轻炎症反应，每日不超过6片为宜。
3、中成药治疗：选用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片或双黄连口服液。这类药物含黄芩、板蓝根等成分，具有抗炎消肿作用，适合病毒性咽痛。
4、抗感染用药：细菌感染可选用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素。病毒感染需配合利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物，用药前需明确病原体类型。
5、雾化处置：采用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化。糖皮质激素能快速缓解喉头水肿，每日1-2次，每次10-15分钟，需医用雾化器操作。
日常可食用雪梨百合羹、罗汉果茶等润燥食物，避免辛辣油炸食品。用淡盐水漱口每日3-4次，保持室内湿度40%-60%。若伴随持续发热、呼吸困难或脓性分泌物，需及时耳鼻喉科就诊排除急性会厌炎等急症。
