眼睛充血发红可通过冷敷、人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液、抗炎滴眼液等方式治疗。该症状通常由视疲劳、干眼症、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等原因引起。
1、冷敷：血管扩张是充血发红的直接原因，冷敷可收缩表层血管缓解症状。用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，每日重复2-3次。避免冰块直接接触皮肤，糖尿病患者慎用低温刺激。
2、人工泪液：干眼症导致角膜干燥时会反射性引起结膜充血。选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，每日4-6次规律使用。配合20-20-20用眼法则，即每20分钟远眺20英尺外20秒。
3、抗过敏治疗：过敏性结膜炎常伴随眼睑水肿和瘙痒症状。口服氯雷他定联合色甘酸钠滴眼液可阻断组胺效应。发病期间需避免揉眼，室内使用空气净化器减少尘螨接触。
4、抗菌处理：细菌性结膜炎会产生黄绿色分泌物。左氧氟沙星滴眼液每日4次点眼，疗程7天。注意个人用品隔离消毒，患病期间暂停佩戴隐形眼镜。
5、抗炎干预：病毒性结膜炎多由腺病毒引起，表现为水样分泌物和耳前淋巴结肿大。更昔洛韦滴眼液联合普拉洛芬滴眼液可控制炎症，严重时需加用糖皮质激素眼膏。
保持充足睡眠有助于角膜修复，每日摄入深绿色蔬菜补充叶黄素。游泳时佩戴密封护目镜，化妆后彻底卸除眼妆残留。持续充血超过72小时或出现视力下降、畏光流泪加重时，需排查葡萄膜炎等急重症。
