小孩牙疼可通过冷敷镇痛、口腔清洁、调整饮食、药物缓解、就医治疗等方式处理。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙齿外伤、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷镇痛：
用冰袋或冷毛巾包裹后轻敷疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部肿胀，抑制神经末梢敏感度。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适合外伤或牙龈肿痛引起的急性疼痛。
2、口腔清洁：
使用儿童软毛牙刷清理患牙及邻面，配合温盐水漱口。温水溶解食盐浓度约0.9%可抑制细菌繁殖，清除食物残渣。特别需清洁后牙咬合面沟窝，此处易滞留糖分形成龋齿。每日至少两次刷牙，饭后及时漱口。
3、调整饮食：
暂停食用糖果、碳酸饮料等精制糖类，选择常温流质或软质食物如米粥、蒸蛋。避免过冷过热刺激牙髓，苹果、胡萝卜等硬质食物需切小块。增加乳制品和绿叶蔬菜摄入，补充钙质和维生素C促进牙龈修复。
4、药物缓解：
对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液可短期镇痛，按体重计算剂量。甲硝唑适用于牙龈化脓性感染，头孢克洛针对细菌性牙髓炎。药物使用不超过3天，禁止自行服用成人止痛片。服药后观察是否出现皮疹等过敏反应。
5、就医治疗：
持续性疼痛超过24小时需口腔科检查。深龋需去腐后填充树脂，牙髓炎可能需根管治疗。乳牙早失需佩戴间隙保持器。拍摄牙片可明确是否存在恒牙胚异常。全麻下治疗适用于多发龋或低龄不配合患儿。
日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，定期涂氟强化牙釉质。建议每半年检查一次牙齿，养成使用牙线的习惯。乳磨牙窝沟封闭能降低60%龋齿发生率，恒牙完全萌出后需进行二次防护。避免长期使用奶瓶入睡，减少夜奶频率预防奶瓶龋。
