过敏性鼻炎可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷剂、免疫治疗、避免过敏原等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、空气污染物等因素引起。
生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器或挤压瓶，水温接近体温。儿童需在成人协助下操作，避免呛咳。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等口服抗组胺药可阻断组胺受体，缓解打喷嚏和鼻痒。起效快但可能引起嗜睡，第二代药物中枢抑制作用较轻。鼻用抗组胺喷雾如氮卓斯汀起效更快。
布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等鼻喷激素能抑制炎症反应，改善鼻塞和流涕。需连续使用1-2周达最佳效果，长期使用需监测鼻腔黏膜状态。孕妇可选择安全性较高的布地奈德。
舌下含服或皮下注射过敏原提取物，通过逐步增加剂量诱导免疫耐受。适用于尘螨或花粉过敏者，疗程3-5年。治疗初期可能出现局部红肿，严重过敏反应需备肾上腺素笔。
花粉季节减少外出，关闭车窗；使用防螨床罩，每周热水清洗寝具；保持室内湿度低于50%抑制霉菌。宠物过敏者需隔离饲养区域，空气净化器可过滤悬浮颗粒物。
日常增加维生素C和Omega-3摄入，如柑橘、深海鱼；规律有氧运动如游泳、慢跑可改善鼻腔通气；冷热交替刺激可能加重症状，冬季外出建议佩戴口罩。症状持续加重或伴发哮喘需进行肺功能检测，合并鼻息肉需考虑内镜手术。
