口腔烫伤可通过局部降温、药物镇痛、预防感染、促进愈合、饮食调整等方式缓解。西瓜霜具有清热解毒、消肿止痛作用，可作为辅助治疗药物。
1、局部降温：烫伤后立即用冷水含漱或冰敷患处10-15分钟，降低组织温度，减轻热损伤程度。避免使用冰块直接接触黏膜，防止冻伤。持续降温能有效缓解疼痛，减少水疱形成概率。
2、药物镇痛：疼痛明显时可选用利多卡因凝胶、苯佐卡因含片等表面麻醉剂。西瓜霜喷剂含西瓜霜、冰片等成分，通过抑制神经末梢兴奋性达到止痛效果，每日喷涂3-4次为宜。
3、预防感染：烫伤后黏膜屏障受损，需保持口腔清洁。西瓜霜含黄连、黄柏等抗菌成分，可抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。配合复方氯己定含漱液使用效果更佳。
4、促进愈合：重组人表皮生长因子凝胶可加速上皮修复。西瓜霜中的玄明粉能收敛生肌，与维生素B12溶液交替使用可缩短愈合时间。避免撕脱未脱落的上皮组织。
5、饮食调整：选择室温流质食物如牛奶、米汤，避免酸辣刺激。每日补充2000ml水分，摄入富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，促进胶原蛋白合成。
烫伤后48小时内避免进食过热食物，使用软毛牙刷清洁牙齿。西瓜霜作为传统中药制剂，对轻度烫伤确有缓解症状作用，但深度烫伤或出现白色伪膜需及时就医。恢复期可配合芦荟胶局部涂抹，减少色素沉着风险。保持规律作息，避免熬夜影响组织修复。
