女性急性膀胱炎可通过增加饮水、抗生素治疗、热敷缓解、避免刺激性饮食、及时排尿等方式干预。该疾病通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良、激素水平变化等原因引起。
1、细菌感染：大肠杆菌是最常见致病菌，可能通过尿道逆行感染。患者出现尿频尿急、排尿灼痛等症状。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星、呋喃妥因、磷霉素等抗生素，同时保持会阴清洁。
2、尿路梗阻：膀胱结石或前列腺增生可能导致尿液滞留。伴随下腹坠胀、尿流中断等症状。解除梗阻需进行体外冲击波碎石或经尿道膀胱结石取出术，术后配合α受体阻滞剂改善排尿。
3、免疫力下降：过度疲劳或感冒后易发。建议保证7小时睡眠，摄入维生素C含量高的猕猴桃、鲜枣，适当进行八段锦等温和运动增强体质。
4、卫生习惯不良：排尿后擦拭方向错误或性生活后未清洁。应从前向后擦拭，性交后及时排尿，选择纯棉透气内裤，每日更换煮沸消毒。
5、激素水平变化：绝经期雌激素降低导致尿道黏膜萎缩。局部使用雌三醇乳膏改善黏膜状态，日常可食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物。
急性膀胱炎患者每日饮水量应达到2000ml以上，避免咖啡因及酒精摄入。可尝试凯格尔运动增强盆底肌功能，排尿后热敷耻骨上方缓解不适。若出现发热或血尿需立即就医，反复发作建议进行尿培养检查。
