红眼病可通过避免接触传播、保持个人卫生、规范用药等方式预防。红眼病通常由病毒或细菌感染引起,直接对视不会传染,但接触患者分泌物可能传播。
1、传播途径:红眼病主要通过接触传播,如触摸患者用过的毛巾、门把手等物品后揉眼。病毒或细菌通过结膜侵入,对视不会导致飞沫传播。建议接触公共物品后使用酒精消毒双手。
2、隔离措施:患者应单独使用毛巾、枕头等个人物品,避免与他人共用眼妆工具。分泌物污染的衣物需用60℃以上热水浸泡消毒。患病期间暂停使用隐形眼镜,改戴框架眼镜。
3、卫生习惯:养成勤洗手习惯,使用七步洗手法清洁指缝与腕部。避免用手揉搓眼睛,随身携带无菌人工泪液缓解干痒症状。外出时可佩戴平光镜阻挡灰尘刺激。
4、环境消毒:患者居住空间每日用含氯消毒剂擦拭桌面、手机等高频接触表面。保持室内通风,空调滤网每周清洗。幼儿园等集体场所发现病例需进行终末消毒处理。
5、医疗干预:细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等抗生素治疗。病毒性结膜炎需应用更昔洛韦凝胶联合干扰素滴眼液。出现畏光流泪加重需及时眼科就诊排查角膜炎。
预防红眼病需注意游泳时佩戴密封护目镜,避免使用公共浴池。饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物,用菊花枸杞茶熏蒸双眼可缓解疲劳。恢复期每日热敷眼睑促进血液循环,两周内避免画眼妆与眼部美容护理。