心跳一般指心率。20岁女性心率90次/分可能是正常的，也可能不正常。具体分析如下：
1.正常：成年人的正常心率在60次/分-100次/分，所以心率在90次/分处于正常范围内，只要身体没有出现不适症状，一般是正常的。
2.不正常：20岁女性心率90次/分也可能是不正常的。如果心率过快，可能是身体存在某些疾病或者刚刚做完运动。如果心率过慢，可能是心肌炎、长时间服用减慢心率的药物等原因造成的。平常应该注意休息，避免熬夜引起睡眠不足，避免身体过度劳累，避免压力太大，有利于身体健康。
患者可以适量食用低盐、低脂的食物，如核桃、亚麻籽等。合理搭配这些食物能提供丰富的营养、维护心脏健康、降低心脏病和其他心血管疾病的风险。如果出现不适症状，应前往医院就诊治疗。
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