刚生产完的产妇出现子宫收缩的情况,一般可以通过饮食调理、放松心情、改善睡姿、按摩、口服药物等方法来进行治疗,也能够促使自身的不良症状得到缓解。
1、饮食调理:饮食方面还需要有所改善,应该选择吃一些温热性食物,尽量不要吃生冷食物,否则会导致子宫收缩加快。
2、放松心情:尽量不要有太大的心理压力,应该放松心情,对子宫收缩恢复也能够起到帮助作用。
3、改善睡姿:一般可以选择左侧卧位或者右侧卧位,也可以在臀部加一个软垫,有利于子宫收缩的恢复。
4、按摩:建议通过顺时针按摩腹部的方法改善不适,能够达到促进瘀血排出的效果,也能够帮助子宫收缩的症状得到改善。
5、口服药物:可以在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物来进行治疗,可以避免腹部出现疼痛。
恢复期间,建议产妇合理休息,尽量不要过度劳累。如果出现不适,建议及时就医。