虚火可通过知柏地黄丸、牛黄解毒片、玄麦甘桔颗粒等药物调理，通常由阴虚阳亢、津液不足、情志失调等因素引起。
1、滋阴降火：知柏地黄丸以熟地黄、山茱萸滋阴，黄柏、知母清虚热，适合潮热盗汗、咽干口燥症状。日常可搭配银耳羹、百合粥食疗。
2、清热解毒：牛黄解毒片含人工牛黄、雄黄等成分，适用于牙龈肿痛、目赤便秘等实热夹杂症状。避免与辛辣油腻食物同服。
3、润燥利咽：玄麦甘桔颗粒中玄参养阴，麦冬生津，桔梗宣肺，对虚火导致的干咳、声音嘶哑有效。可配合罗汉果茶饮用。
4、疏肝泻火：丹栀逍遥散通过柴胡疏肝、栀子清热，改善情绪焦虑引发的虚火症状。建议配合拍打肝经、冥想减压。
5、补益肝肾：六味地黄丸以三补三泻配伍调理肝肾阴虚，适合腰膝酸软、耳鸣头晕者。日常可食用黑芝麻、枸杞等食材。
虚火调理需辨证用药，避免长期依赖苦寒药物损伤脾胃。饮食宜选择莲藕、荸荠等凉润食材，适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动，保持作息规律。症状持续或加重需及时就医排除甲亢、更年期综合征等器质性疾病。
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