龟头敏感可通过局部麻醉药物、口服抗焦虑药物、5-羟色胺再摄取抑制剂等方式治疗。龟头敏感可能与包皮过长、慢性前列腺炎、心理因素、神经敏感度异常、激素水平波动等因素有关。
1、局部麻醉药：
利多卡因乳膏、苯佐卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头神经末梢敏感性，使用前需清洁局部皮肤，性行为前20分钟涂抹并擦除残留药物。此类药物可能引起短暂灼热感，避免接触眼口等黏膜。
2、抗焦虑药物：
帕罗西汀、舍曲林等药物通过调节中枢神经系统5-羟色胺水平延长射精潜伏期。适用于合并焦虑情绪的早泄患者，需持续用药2-4周起效，常见副作用包括口干、嗜睡等。
3、包皮处理：
包皮环切术可减少龟头长期包裹导致的敏感度升高，术后龟头角质层增厚能降低触觉敏感。包皮过长者日常可尝试渐进式暴露训练，每日清洁后翻出龟头适应外界刺激。
4、神经调节：
龟头敏感可能与局部神经分布密度异常有关，表现为接触衣物即产生明显刺痒感。盆底肌生物反馈治疗可改善神经肌肉协调性，配合局部冷热交替刺激训练降低敏感阈值。
5、激素干预：
睾酮水平异常波动可能影响阴茎皮肤感觉神经发育，血液检测显示雄激素低下者可考虑十一酸睾酮补充。甲状腺功能亢进患者需先控制原发病，避免直接使用局部麻醉药物掩盖症状。
日常避免穿紧身内裤减少摩擦刺激，饮食中增加富含锌元素的海鲜、坚果等食物。凯格尔运动能增强盆底肌控制力，每次收缩肛门10秒后放松，每日重复30组。症状持续半年以上或伴随排尿疼痛需排除慢性前列腺炎，夜间勃起测试可鉴别心理性因素。
