前列腺肥大又称良性前列腺增生，是男性常见的中老年疾病，指前列腺腺体组织非恶性增生导致尿道受压。该病可能与年龄增长、激素失衡、慢性炎症、代谢异常、遗传倾向等因素有关，通常表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难、尿流变细等症状。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、激素失衡：雄激素与雌激素比例失调会刺激前列腺细胞增殖。减少动物脂肪摄入、补充番茄红素有助于调节激素水平，适度运动可改善盆腔血液循环。
2、慢性炎症：长期前列腺炎反复发作可能导致组织纤维化增生。避免久坐、定期温水坐浴可缓解炎症，临床常用非那雄胺、坦索罗辛、度他雄胺等药物控制进展。
3、代谢异常：肥胖和糖尿病患者的胰岛素抵抗可能促进前列腺生长。控制血糖血脂、增加膳食纤维摄入是关键，建议选择游泳、快走等有氧运动。
4、年龄因素：50岁以上男性发病率随年龄递增。每年进行PSA检测和直肠指检，限制酒精及辛辣食物摄入，睡前减少饮水量可改善夜尿症状。
5、遗传倾向：家族史阳性者发病风险增高2-3倍。早期筛查尤为重要，严重排尿障碍需考虑经尿道前列腺电切术或激光汽化术等手术治疗。
日常需保持每日1500-2000ml饮水量但分次摄入，避免咖啡因饮料刺激膀胱。推荐深蹲、凯格尔运动增强盆底肌力，饮食注意补充锌元素牡蛎、南瓜籽和维生素E坚果、橄榄油，长时间骑行需使用减压坐垫。症状持续加重或出现血尿、尿潴留时应及时泌尿外科就诊。
