人中缩短手术通常采用可吸收缝线或需拆线的不可吸收缝线，具体取决于手术方式和医生选择。术后护理需保持伤口清洁干燥，避免感染风险。
1、缝合方式：可吸收缝线无需拆线，随时间逐渐降解；不可吸收缝线需术后5-7天拆除。医生会根据切口位置、组织张力及个体愈合能力选择合适材料。术后早期可能出现轻微红肿，属正常反应。
2、术后护理：每日用生理盐水清洁伤口2-3次，涂抹抗生素软膏如莫匹罗星。避免用力揉搓面部，睡觉时垫高枕头减轻肿胀。拆线前禁止化妆或接触污染物，防止毛囊炎发生。
3、恢复周期：肿胀高峰期持续3-5天，2周内基本消退。完全恢复自然形态需3-6个月，期间避免剧烈运动。瘢痕增生期可配合硅酮凝胶或压力疗法干预。
4、并发症预防：出现持续疼痛、渗液或发热需及时复诊。术后1周内进食软食减少咀嚼动作，避免辛辣刺激食物影响愈合。吸烟饮酒可能延迟恢复，建议戒断1个月。
5、效果维持：术后3个月复诊评估效果，必要时可进行微调。长期需做好防晒护理，紫外线可能加重瘢痕色素沉着。动态表情训练有助于肌肉适应性恢复。
饮食建议选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋促进修复，补充维生素C含量高的猕猴桃、西兰花。恢复期可进行散步等低强度运动，避免瑜伽倒立体位增加面部充血风险。拆线后48小时可沾水，但需避免长时间浸泡。
