月经前七后八同房怀孕几率较低，但需结合个体排卵规律判断。受孕可能性与排卵时间、精子存活期、月经周期稳定性等因素相关。
传统安全期计算以月经前7天、后8天为相对安全时段。该理论基于排卵多发生在下次月经前14天左右，卵子存活24小时，精子在女性体内存活2-3天。月经周期28天标准模型下，此阶段确实避开排卵窗口。
约30%女性存在月经周期波动。压力、作息紊乱、疾病等因素可导致排卵提前或延后。临床记录显示，周期21-35天者排卵日差异可达10天，安全期避孕失败率约20%。
个别男性精子存活时间可达5天。若月经后第8天同房，精子可能存活至周期第13天。对于周期短于26天者，此时可能已进入排卵期，增加意外妊娠风险。
基础体温监测显示排卵后体温上升0.3-0.5℃；宫颈黏液在排卵期呈蛋清状拉丝；排卵试纸检测黄体生成素峰值。这些方法比日历法更准确判断排卵日。
安全期法不适合月经不规律人群。建议搭配避孕套、短效避孕药如优思明、妈富隆、达英-35等避孕措施。紧急避孕药毓婷、丹媚仅作为补救措施，1年内使用不超过3次。
保持规律作息有助于稳定月经周期，每日摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜预防经期贫血，适度有氧运动可改善盆腔血液循环。备孕女性建议通过超声监测卵泡发育，准确掌握受孕时机。未计划妊娠者应采用可靠避孕方式，避免依赖安全期计算。
