吃了过期食物恶心想吐可通过补充电解质、调整饮食、服用药物、观察症状、及时就医等方式治疗。过期食物可能由细菌污染、毒素产生、食物腐败、微生物繁殖、化学变化等原因引起。
硝酸咪康唑乳膏
生产厂家：通化仁民药业股份有限公司
功能主治：1．由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病；口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。
2．由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
用法用量：1.皮肤感染：外用，涂搽于洗净的患处，早晚各1次，症状消失后（通常需2～5周）应继续用药10天，以防复发。2.指（趾）甲感染：尽量剪尽患甲，将本品涂擦于患处，一日1次，患甲松动后（约需2～3周）应继续用药至新甲开始生长。确见疗效一般需7个月左右。3.念珠菌阴道炎：每日就寝前用涂药器将药膏（约5克）挤入阴道深处，必须连续用2周。月经期内也可用药。二次复发后再用仍然有效。
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呕吐可能导致体内水分和电解质流失，可饮用淡盐水或口服补液盐维持水电解质平衡。避免饮用含糖饮料或牛奶，以免刺激胃黏膜加重恶心感。
症状缓解后选择清淡易消化食物，如米汤、白粥、馒头等低纤维食物。少量多餐，避免油腻、辛辣、生冷食物刺激胃肠道。可适量食用苹果泥、香蕉等富含果胶的食物。
恶心呕吐明显时可服用蒙脱石散、铝碳酸镁片、多潘立酮等药物缓解症状。蒙脱石散可吸附肠道毒素，铝碳酸镁片保护胃黏膜，多潘立酮促进胃肠蠕动。
密切监测体温、呕吐频率、腹痛程度等变化。食物中毒可能出现发热、腹泻、脱水等症状。记录呕吐物性状、排便次数，发现血便或持续高热需立即就医。
出现意识模糊、持续呕吐超过24小时、尿量明显减少等脱水表现时需急诊处理。严重食物中毒可能需洗胃、静脉补液等医疗干预，特别是儿童、老人或孕妇等高风险人群。
饮食上选择低脂低纤维食物过渡2-3天，逐步恢复正常饮食。症状完全消失前避免剧烈运动，保证充足休息。注意观察48小时内是否出现新的不适症状，保持餐具和烹饪环境清洁，避免再次摄入变质食物。处理过期食品时注意查看保质期，开封后食品即使未过期也应尽快食用。
