碳酸钙D3颗粒Ⅱ可通过温水冲服、随餐服用、分次服用、避免与特定食物同服、定期监测血钙等方式服用。
取适量颗粒倒入50-100ml温水中搅拌溶解，水温不超过40℃以免破坏维生素D3活性。溶解后立即饮用避免沉淀，儿童或吞咽困难者可用吸管辅助。服药后漱口减少口腔残留，胃肠敏感者建议餐后30分钟服用减轻刺激。
建议与主食或含脂肪食物同服促进钙质吸收，如搭配牛奶、豆浆、全麦面包等。避免空腹服用导致胃部不适，每日固定时间服用维持血钙稳定。需与铁剂间隔2小时以上服用，防止相互影响吸收效率。
单日剂量超过1包时应分2-3次服用，每次间隔4-6小时。儿童及老年人建议早晚各半包，骨质疏松患者可午餐后加服1包。突发漏服无需补服，下次按原剂量继续即可。
服药期间忌食菠菜、竹笋等高草酸食物，防止形成草酸钙结石。避免与咖啡、浓茶同服影响钙吸收，与噻嗪类利尿剂联用需监测尿钙。乳糜泻患者需选择无麸质替代品。
长期服用者每3个月检测血钙及尿钙水平，甲状旁腺功能亢进患者需缩短至每月1次。出现便秘、腹痛等不适时及时调整剂量，维生素D缺乏者需同步补充维生素D滴剂。
日常建议配合负重运动如快走、跳绳增强补钙效果，饮食可增加奶酪、黑芝麻、虾皮等富钙食物。服用期间出现多饮多尿、肾区疼痛等症状需立即就医，糖尿病患者需注意辅料中的乳糖含量。钙剂应储存在阴凉干燥处，开封后需密封防潮。
