吃避孕药可能导致泌乳，通常由激素水平波动、药物成分刺激、垂体功能异常、乳腺组织敏感度增加、潜在疾病等因素引起。
避孕药中的雌激素和孕激素可能干扰催乳素分泌，部分女性服药后出现短暂泌乳现象。建议观察1-2个月经周期，多数情况下激素水平稳定后症状自行消失。
某些孕激素主导型避孕药如炔诺酮可能直接作用于乳腺导管细胞。更换为低剂量雌激素配方或非激素避孕方式可缓解症状。
长期服用避孕药可能影响下丘脑-垂体轴调节功能，导致催乳素轻度升高。伴随月经紊乱或头痛时需检测血清催乳素水平，排除垂体微腺瘤。
个体对激素变化的敏感性差异可能导致乳腺组织反应过度。穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入有助于减轻乳房胀痛等不适感。
甲状腺功能减退或多囊卵巢综合征患者服用避孕药时更易出现泌乳。需排查TSH、游离T4等指标，必要时联合左甲状腺素或二甲双胍治疗。
日常避免高脂饮食及酒精摄入，选择低强度有氧运动如瑜伽或快走，定期乳腺自查。持续泌乳超过3个月或伴随乳头溢血、乳房肿块时需进行乳腺超声和钼靶检查。
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