一般情况下，宫血宁是指宫血宁胶囊，宫血停是指宫血停颗粒，宫血宁胶囊和宫血停颗粒适用的病症有所不同，不存在哪个止血效果好的说法。
宫血宁胶囊是一种中成药，主要成分是重楼，具有凉血止血、化瘀止痛等作用，适用于血热出血、崩漏下血、产后出血以及子宫功能性出血等病症。宫血停颗粒也是一种中成药，主要成分有黄芪、党参、益母草、女贞子等，具有补益脾肾、活瘀止血等作用，适用于脾肾两虚、气虚血瘀导致的月经过多或者经期延长等病症。虽然宫血宁胶囊和宫血停颗粒都有止血的作用，但是所适用的病症不同，止血的效果一般没有可比性，所以没有哪种止血效果好的说法。
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