急性咽炎可以治愈，通常通过休息、药物治疗、饮食调整、环境改善、症状监测等方式治疗。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免过度用嗓或长时间说话加重咽喉刺激。建议每日保持7-8小时睡眠，急性期减少语言交流。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等抗生素。疼痛明显时可选择布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，咽部干燥可用西地碘含片缓解。
选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激或过硬食物。增加维生素C摄入，每日饮用蜂蜜柠檬水或冰糖雪梨汤滋润咽喉黏膜。
保持室内湿度50%-60%，使用加湿器避免干燥空气刺激。远离粉尘、烟雾等污染物，定时开窗通风减少病原体浓度。
监测体温变化及吞咽困难程度，若72小时内无改善或出现高热、颈部淋巴结肿大需复诊。儿童患者需警惕会厌炎等并发症。
急性咽炎治疗期间建议暂停剧烈运动，选择八段锦等温和锻炼方式。每日用淡盐水漱口3-4次保持口腔清洁，避免共享餐具防止交叉感染。病程一般持续5-7天，规范治疗可完全康复，反复发作需排查慢性鼻炎或胃食管反流等诱因。
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