打喷嚏、鼻塞、流鼻涕可通过抗组胺药、减充血剂、抗白三烯药、鼻用激素、中成药等方式缓解。症状通常由病毒感染、过敏反应、鼻窦炎、血管运动性鼻炎、感冒等因素引起。
1、抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体，适用于过敏性或感冒引起的鼻部症状。这类药物能减轻打喷嚏和流涕，但可能引起嗜睡等副作用。
2、减充血剂：伪麻黄碱、羟甲唑啉等能收缩鼻腔血管，快速缓解鼻塞。口服制剂作用持续4-6小时，鼻喷剂使用不宜超过3天以避免反弹性充血。
3、抗白三烯药：孟鲁司特钠通过抑制炎症介质释放，对过敏性鼻炎伴哮喘者效果显著。需连续服用3-5天起效，常见不良反应包括头痛和胃肠道不适。
4、鼻用激素：丙酸氟替卡松、布地奈德等喷雾剂可减轻黏膜水肿，改善持续性鼻塞。每日规律使用1-2周效果最佳，注意喷药时避开鼻中隔。
5、中成药：通窍鼻炎片、辛芩颗粒等具有宣肺通窍功效，适用于风寒型鼻部症状。服药期间忌食生冷，可与西药间隔2小时服用。
症状持续超过10天或伴发热、脓涕时需就医。日常保持室内湿度50%-60%，用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触尘螨、花粉等过敏原。增加维生素C摄入，适量饮用姜茶可辅助缓解症状，急性期保证每日2000ml饮水促进代谢。
