喉咙突然刺痛可能由咽喉黏膜干燥、急性咽炎、反流性咽喉炎、异物损伤、过敏反应等原因引起。
1、黏膜干燥:环境湿度不足或长时间用嗓过度会导致咽喉黏膜脱水,引发刺痛感。增加饮水量、使用加湿器、含服润喉糖可缓解症状。避免吸烟及辛辣食物刺激。
2、急性咽炎:病毒或细菌感染造成咽部淋巴组织充血肿胀。可能与受凉、疲劳等因素有关,常伴随发热、吞咽困难。轻症可用淡盐水漱口,严重者需口服阿莫西林、头孢克肟等抗生素。
3、反流性咽喉炎:胃酸反流刺激咽喉黏膜,夜间平卧时症状加重。可能与食管括约肌松弛、饮食过饱有关,表现为晨起声嘶、慢性咳嗽。建议睡前3小时禁食,服用奥美拉唑、铝碳酸镁抑制胃酸。
4、异物损伤:鱼刺等尖锐物划伤咽部黏膜引发锐痛。需立即停止进食,借助手电筒检查可见伤口。表浅损伤可用冰水含漱止血,深部异物需急诊喉镜取出。
5、过敏反应:花粉或尘螨致敏导致喉头血管神经性水肿。常合并鼻痒、荨麻疹,严重时可影响呼吸。需远离过敏原,口服氯雷他定、西替利嗪抗组胺药物。
日常保持每天2000ml温水摄入,室内湿度维持在50%-60%。练习腹式呼吸减少用嗓负担,避免大喊大叫。咽痛持续48小时以上或出现呼吸困难、颈部淋巴结肿大时需耳鼻喉科就诊。白萝卜蜂蜜水、雪梨炖枇杷叶等食疗方可润喉利咽。