包皮手术后水肿可通过局部冷敷、保持伤口清洁、避免剧烈运动、穿戴宽松衣物、口服消炎药物等方式缓解。水肿通常由术后淋巴回流受阻、局部炎症反应、伤口摩擦、勃起频繁、护理不当等原因引起。
1、冷敷消肿：
术后24-48小时内采用冰袋冷敷阴茎根部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少渗出，但需避免直接接触伤口。48小时后可改用温热敷促进淋巴回流。
2、伤口护理：
每日用生理盐水或碘伏稀释液轻柔冲洗伤口，清除血痂和分泌物。排尿后及时擦干残留尿液，防止细菌滋生。夜间可涂抹红霉素软膏形成保护膜。
3、减少摩擦：
选择纯棉宽松内裤避免压迫，睡眠时取仰卧位减轻重力影响。避免骑车、跑步等会阴部摩擦运动，术后2周内禁止性生活。可临时使用医用纱布包裹龟头缓冲摩擦。
4、控制勃起：
晨间勃起可能加重水肿，睡前口服地西泮片缓解紧张情绪。避免接触性刺激内容物，排尿时采用坐姿减少阴茎充血。阴茎异常持续勃起需及时就医。
5、药物干预：
水肿伴随明显红肿热痛时，可口服头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素预防感染。地奥司明片改善淋巴循环，布洛芬缓释胶囊缓解炎性肿胀。
术后饮食宜选择冬瓜、薏米等利水食材，避免辛辣刺激食物。两周内避免深蹲、游泳等增加腹压运动，夜间垫高臀部促进回流。若水肿持续超过1个月伴渗液、发热，需排除伤口感染或淋巴管损伤，及时泌尿外科复查。恢复期每日饮水量保持2000ml以上，促进代谢废物排出。
