眼角长小白点可通过热敷、保持眼部卫生、避免揉眼等方式缓解，可能由结膜结石、脂肪粒、麦粒肿、霰粒肿、结膜炎等因素引起。
1、热敷缓解：
每日用40℃左右温水浸湿干净毛巾敷眼10分钟，促进局部血液循环。热敷可软化角质堆积，对早期麦粒肿或霰粒肿有消散作用。注意温度避免烫伤，每日重复2-3次。
2、卫生管理：
使用不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊，避免使用劣质眼妆产品。睫毛根部需用婴儿洗发水稀释后轻柔清洁，防止皮脂腺堵塞。隐形眼镜佩戴者需严格消毒镜片。
3、避免刺激：
减少长时间电子屏幕使用，每小时闭眼休息5分钟。外出佩戴防紫外线眼镜，风力较大时可使用护目镜。禁止用手直接揉搓眼睑，防止继发感染。
4、结膜结石：
可能与慢性结膜炎、干眼症等因素有关，通常表现为硬质黄白色颗粒状突起。无症状者无需处理，异物感明显时需眼科医生用注射器针头剔除，术后使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
5、霰粒肿处理：
因睑板腺阻塞导致，常伴随眼睑肿胀、压痛等症状。早期可局部涂抹红霉素眼膏，成熟后需行霰粒肿刮除术。反复发作者需检查睑板腺功能，必要时进行强脉冲光治疗。
日常饮食增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物，每周进行3次有氧运动改善眼周微循环。持续两周无改善或出现脓性分泌物、视力模糊时，需及时至眼科进行裂隙灯检查。睑缘炎患者可定期做茶树精油眼睑除螨护理，糖尿病患者需监测血糖水平。
