过敏性皮炎能否自愈取决于病情严重程度，轻度症状可能通过皮肤屏障修复、避免接触过敏原等方式缓解，中重度需药物干预。
局部皮肤轻微红肿或瘙痒时，脱离过敏原后可能自行恢复。减少搔抓、使用无刺激保湿霜如凡士林、神经酰胺霜可加速修复。冷敷或穿纯棉衣物有助于缓解症状。
明确并避免接触花粉、尘螨、特定化妆品等致敏物质是关键。定期清洁居住环境，选择低敏洗涤剂，宠物皮屑过敏者需限制接触范围。
每日使用含透明质酸、角鲨烷的保湿产品修复角质层。避免过度清洁，水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂锁住水分。
持续红斑、渗出或苔藓样变需医疗干预。可能与遗传性过敏体质、免疫异常有关，常伴随剧烈瘙痒和皮肤增厚。外用糖皮质激素氢化可的松、糠酸莫米松、钙调磷酸酶抑制剂他克莫司可控制炎症。
抓破后出现脓疱或发热提示细菌感染，需联用抗生素莫匹罗星、夫西地酸。真菌感染时使用特比萘芬乳膏，严重者需口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪。
日常避免辛辣刺激饮食，增加Omega-3脂肪酸摄入深海鱼、亚麻籽油。选择宽松透气衣物，运动后及时清洁汗液。症状持续超过两周或全身扩散需皮肤科就诊，光疗或免疫调节治疗可能成为选项。长期反复发作者建议检测过敏原IgE抗体，制定针对性防护方案。
