肚子通常指腹部。10岁女孩胖，腹部大可以通过控制饮食、适当运动、艾灸、对症治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、控制饮食：长时间吃高热量食物可能导致女孩变胖，腹部脂肪堆积。建议让女孩保持清淡饮食，平时以蔬菜、水果等膳食纤维丰富的食物为主。
2、适当运动：适当进行游泳、仰卧起坐等运动有利于消耗身体中多余的脂肪，对改善上述情况有帮助。
3、艾灸：艾灸能够活血、通络、调经，所以在医生的指导下艾灸能够加速女孩的新陈代谢，快速将身体内多余的脂肪排出。
4、对症治疗：高血压、糖尿病等疾病也是引起腹部大的原因之一，家长需要及时带女孩就医，明确具体疾病后对症治疗。
5、心理治疗：女孩若是患有抑郁症、焦虑症等，可能会出现过度进食，进而出现上述现象。建议家长带女孩到医院接受心理治疗，例如认知行为治疗、森田疗法等。
若是女孩还有其他不适，家长需要及时带其就医，以免耽误治疗。
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