通常情况下,11岁4个月男孩身高的正常范围是128.5—158.5厘米,体重的正常范围为27.7—57.3千克。具体分析如下:
这个年纪的男孩身高一般是在128.5—158.5厘米之间,平均身高为143厘米,标准差为7.8厘米;体重一般是在27.7—57.3千克之间,平均体重为37.5千克,标准差为7.4千克。只要身高、体重接近标准,都是正常的。在这个年龄阶段,一定要注意营养的供应,多吃一些富含蛋白质、维生素的蔬菜和水果,如苹果、香蕉等,注意荤素搭配;保证充足的睡眠;多参加一些有氧的户外运动,促进身体的生长发育。
身高和体重的标准值只是一个参考,具体的值还需要结合个体差异来进行评估。生长发育都有自己的节奏和规律,而且受到多种因素的影响,如遗传、营养等。如有任何疑虑,最好及早到医院进行咨询,以免出现问题。