怀孕指妊娠，妊娠七周，感冒头疼可以通过多休息、适量运动、多喝温水、按摩头部、药物治疗等方法进行缓解。具体分析如下：
1.多休息：适当的睡眠可以提高抵抗力。感冒之后患者可能会出现全身乏力的症状，此时保证充足的睡眠，不进行剧烈运动，多休息，有助于身体恢复健康。
香雪 板蓝根颗粒
生产厂家：广州香雪制药股份有限公司
功能主治：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
用法用量：开水冲服。一次5～10克（含蔗糖），一日3～4次。
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2.适量运动：感冒时，患者身体的免疫力下降，此时可以进行适量的轻柔运动，例如散步、瑜伽等，促进全身血液循环，加快病原体等代谢物排出，促使感冒好转。
3.多喝温水：多喝温水可以补充水分，改善脱水，促进身体新陈代谢，加快体内毒素排出，有助于促进不适症状好转。
4.按摩头部：感冒时，还可以遵医嘱通过按摩太阳穴、风池穴、迎香穴、涌泉穴、合谷穴等穴位来缓解感冒引起的头疼症状。
5.药物治疗：若头疼十分严重，患者还可以在医生的建议下服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物缓解。建议孕妇及时前往医院就诊，不能自行盲目用药。
建议患者注重饮食及日常调理，感冒期间以清淡、易消化的饮食，如小米粥、蔬菜粥等为主，平时注意保暖，尽量避免服用药物。
