头皮上长痘痘可能由油脂分泌过多、毛囊炎、激素水平变化、细菌感染、真菌感染等原因引起，可通过调整洗护习惯、局部用药、口服药物等方式治疗。
奥络 夫西地酸乳膏
生产厂家：澳美制药厂
功能主治：本品适用于各种细菌性皮肤感染，主要用于革兰氏阳性球菌引起的皮肤感染。如脓疱病，疖肿，毛囊炎，甲沟炎，须疮，汗腺炎，红癣，寻常痤疮，创伤合并感染，湿疹合并感染，溃疡合并感染等。
用法用量：本品应局部涂于患处，并缓和地摩擦；必要时可用多孔绷带包扎患处。每日二至三次，七天为一疗程，必要时可重复一个疗程。
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1、油脂分泌过多：
头皮皮脂腺活跃会导致油脂堆积，堵塞毛囊形成痘痘。减少高糖高脂饮食，选择控油洗发水如含吡啶硫酮锌成分的产品，避免过度抓挠刺激头皮。
2、毛囊炎：
细菌性毛囊炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常表现为红色丘疹伴疼痛。局部使用莫匹罗星软膏或克林霉素溶液，严重时口服多西环素。保持头皮清洁干燥，避免共用梳子等物品。
3、激素水平波动：
青春期、经期或压力大时雄激素升高刺激皮脂分泌。规律作息减少熬夜，摄入富含维生素B族的糙米、瘦肉，适当进行瑜伽等减压运动调节内分泌。
4、细菌感染：
痤疮丙酸杆菌过度繁殖可能导致炎症性痘痘，常伴随头皮瘙痒。使用含水杨酸的药用洗发剂每周2-3次，必要时外涂夫西地酸乳膏控制感染。
5、真菌感染：
马拉色菌感染引发的脂溢性皮炎会出现痘痘样皮疹，多伴有鳞屑。酮康唑洗剂每周使用两次，配合二硫化硒洗剂交替清洁，枕巾需每周高温消毒。
日常建议选择无硅油洗发产品，洗头水温控制在38℃以下。饮食增加三文鱼、核桃等富含omega-3脂肪酸的食物，减少奶制品摄入。避免戴过紧的帽子造成摩擦，症状持续两周以上或出现化脓需皮肤科就诊。每周进行头皮按摩促进血液循环，使用宽齿梳减少拉扯。
