静脉曲张性外痔可通过温水坐浴、局部用药、硬化剂注射、胶圈套扎、手术切除等方式治疗。该疾病通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉回流障碍、肛垫下移等因素引起。
1、温水坐浴：每日2-3次用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水中可加入高锰酸钾配成1：5000溶液，起到消炎杀菌作用。坐浴后需保持肛周干燥，避免继发感染。
2、局部用药：外涂复方角菜酸酯乳膏可减轻炎症反应，使用氢化可的松软膏缓解瘙痒症状。硝酸甘油软膏能松弛肛门括约肌，改善局部供血。药物需在清洁肛周后薄层涂抹，避免接触破损皮肤。
3、硬化治疗：5%鱼肝油酸钠或酚甘油溶液注射至痔核黏膜下层，通过化学刺激使血管纤维化萎缩。适用于Ⅰ-Ⅱ度痔疮，需由专业医生操作，注射后可能出现短暂肛门坠胀感。
4、胶圈套扎：用弹性胶圈结扎痔核根部阻断血供，使其自然坏死脱落。操作时间约10分钟，术后需观察是否出现继发出血。该方法对脱垂型痔疮效果显著，但可能需多次治疗。
5、手术切除：传统外剥内扎术彻底去除病变组织，适用于Ⅲ-Ⅳ度混合痔。超声刀痔切除术出血量少，恢复较快。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动防止创面撕裂。
日常应增加膳食纤维摄入，推荐每日食用燕麦、火龙果、奇亚籽等促进肠道蠕动。避免长时间保持同一姿势，每小时进行5分钟提肛运动。选择透气棉质内裤，便后使用柔软无香纸巾清洁。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热症状，需及时就医排除血栓形成或感染风险。
