人参归脾丸与人参健脾丸可通过药物成分、功效侧重、适应症差异、配伍特点、禁忌人群等方面区分。两者均含人参但组方不同，归脾丸侧重补气养血，健脾丸偏重消食化积。
1、成分差异：人参归脾丸含黄芪、当归、龙眼肉等补气血药材，核心功效为益气补血；人参健脾丸配伍山楂、麦芽、陈皮等消导药材，主要针对脾胃虚弱伴食积。归脾丸适用于心脾两虚证，健脾丸更适合单纯性脾虚食滞。
2、功效侧重：归脾丸通过补脾生血改善心悸失眠，对思虑过度所致气血不足更有效；健脾丸通过增强运化功能缓解脘腹胀满，对暴饮暴食后的消化不良更具针对性。前者侧重全身调理，后者专注消化系统。
3、适应症区别：归脾丸主治面色萎黄、月经量少等血虚症状；健脾丸适用于嗳气酸腐、大便溏泄等积滞表现。归脾丸对神经衰弱有效，健脾丸对慢性胃炎更适用。两者虽均治脾虚但病理阶段不同。
4、配伍特点：归脾丸中白术配茯苓健脾渗湿，远志配伍酸枣仁安神；健脾丸中神曲配谷芽消食，木香协同砂仁理气。归脾丸组方偏滋补，健脾丸配伍偏疏通，体现中医"虚则补之""积则消之"原则。
5、禁忌人群：归脾丸阴虚火旺者慎用，感冒发热时禁用；健脾丸孕妇及胃溃疡急性期不宜。归脾丸长期服用需防滋腻碍胃，健脾丸连续使用超过两周应评估脾胃功能。
日常调理可搭配小米山药粥、芡实茯苓羹等药膳增强疗效，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。用药期间忌食生冷油腻，保持规律作息有助于药物吸收。症状持续或加重需及时就医调整用药方案。
