儿童替牙期可通过正确刷牙、控制饮食、定期检查、使用护牙工具、及时处理异常等方式保护牙齿。该阶段乳牙脱落恒牙萌出，可能因口腔卫生不良、饮食习惯不当、牙齿排列异常等因素影响牙齿健康。
1、正确刷牙：选择软毛儿童牙刷和含氟牙膏，每天早晚各刷一次，采用巴氏刷牙法清洁牙齿每个面。家长需监督刷牙过程，确保时长达到2分钟，避免横向用力刷牙损伤牙龈。刷牙后检查牙缝是否残留食物残渣。
2、控制饮食：限制每日糖分摄入，避免黏性糖果、碳酸饮料等易致龋食物。增加富含钙质的牛奶、奶酪，以及需要咀嚼的苹果、胡萝卜等膳食纤维食物，促进颌骨发育。两餐间可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
3、定期检查：每3-6个月进行专业口腔检查，通过涂氟处理增强牙釉质抗酸能力。拍摄全景片监测恒牙胚发育情况，发现多生牙或缺失牙及时干预。牙医可实施窝沟封闭预防恒磨牙龋坏。
4、护牙工具：乳牙松动期使用咬胶棒帮助自然脱落，避免用手摇晃牙齿。夜间磨牙患儿佩戴定制磨牙垫，运动时使用运动护齿器防止牙齿外伤。牙缝较大者可暂时使用牙线棒清洁。
5、异常处理：乳牙滞留超过3个月需拔除，防止恒牙错位萌出。地包天等错颌畸形需早期功能矫治，恒牙萌出不全时进行导萌手术。发现龋齿立即充填，避免影响邻牙及恒牙胚。
替牙期需保证每日500ml牛奶或等量乳制品摄入，适量食用坚果、深绿色蔬菜补充维生素D和磷元素。鼓励进行吹气球、鼓腮等面部肌肉训练，避免长期吮指、咬唇等不良习惯。夜间睡眠保持鼻呼吸状态，出现口呼吸及时耳鼻喉科就诊。牙齿外伤后立即保存脱落牙体于生理盐水中，30分钟内就医再植。
