龟头上的白色颗粒可通过日常清洁、药物治疗、物理治疗、调整生活习惯、手术切除等方式处理。该症状可能由皮脂腺异位症、珍珠疹、真菌感染、包皮垢堆积、尖锐湿疣等原因引起。
1、日常清洁：生理性颗粒多与局部卫生不良有关。每日用温水清洗包皮及龟头，避免使用刺激性洗剂。包皮过长者需翻起彻底清洁，防止污垢堆积。选择纯棉透气内裤，减少摩擦与潮湿环境。
2、药物治疗：真菌感染需使用抗真菌药膏如酮康唑、克霉唑、联苯苄唑。细菌性炎症可外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。病毒感染引起的疣体需涂抹咪喹莫特乳膏，配合口服阿昔洛韦抗病毒治疗。
3、物理治疗：珍珠疹或微小疣体可采用冷冻疗法或激光灼烧。二氧化碳激光可精准汽化增生组织，液氮冷冻通过低温破坏异常细胞结构。治疗后需保持创面干燥，预防继发感染。
4、习惯调整：避免频繁手淫或性生活过度摩擦。控制血糖水平可减少真菌繁殖风险。饮食减少辛辣刺激食物摄入，增加维生素B族和锌元素补充，促进黏膜修复。
5、手术干预：顽固性尖锐湿疣需手术切除配合光动力治疗。包皮过长合并反复感染建议行包皮环切术。皮脂腺囊肿持续增大时需门诊小手术摘除，术后病理检查排除恶变。
日常需观察颗粒变化情况，合并红肿渗液、溃疡出血或排尿疼痛时应及时泌尿科就诊。长期未消退的颗粒需通过醋酸白试验、HPV检测或组织活检明确性质。保持清淡饮食，适当补充益生菌维持菌群平衡，避免久坐压迫会阴部。
